A Mensagem das Lágrimas é um guia prático e inspirador escrito numa linguagem simples e adequado para pessoas em luto. Com uma atitude respeitosa e sensível, Alba Payàs leva o leitor a sentir e viver a sua própria experiência de forma presente e em plena consciência.
A maioria de nós que segura este livro já passou por alguma perda significativa na vida. Pode, também, ter alguém próximo que quase morreu. Como podemos processar a morte de uma pessoa querida, seja um pai, um filho, um irmão ou um parceiro? Como podemos ajudar uma pessoa que está a sofrer? Quais são as palavras reconfortantes que devemos dizer? É mais adequado afastarmo-nos, para ganhar espaço, ou aproximarmo-nos? O que podemos oferecer, quando os últimos momentos se aproximam e não há mais nada a fazer ou a dizer?
Este livro foi escrito para pessoas que estão a sofrer e, também, para aqueles que desejam ajudar os que estão a passar por uma perda. Apresenta uma série de pistas que ajudam a identificar qual é o sofrimento desnecessário, que pode levar a complicações, e qual é o sofrimento necessário e indispensável, como parte natural do processo de recuperação. A partir de uma postura de respeito e sensibilidade à forma particular como cada um vivencia o seu processo, a autora conduz-nos pelos diferentes momentos da vivência do luto, dando indicações sobre o que nos pode ajudar no processo de recuperação da esperança e do desejo de viver, de forma a honrar a pessoa amada.
Conteúdos:
·O sofrimento do luto
·Os mitos do luto
·Dimensões física, emocional-relacional e cognitiva-mental
·As circunstâncias da morte
·Sintomas de luto traumático
·Enfrentar a perda
·Proteção e negação do sofrimento
·Integrar a perda
·Cuidar de si próprio
Alba Payàs Puigarnau
É Psicoterapeuta com 30 anos de experiência de trabalho com pessoas e famílias em luto. É diretora do Instituto IPIR – instituição dedicada ao apoio de pessoas e famílias em luto e à formação de profissionais (www.ipirduelo.com) – em Barcelona, Espanha. É também diretora do Mestrado em Aconselhamento e Intervenção em caso de luto (IL3-Universidade de Barcelona), um programa de dois anos orientado para a intervenção de luto agudo e complicado com uma abordagem multidisciplinar e um modelo de intervenção relacional-integrativa que inclui abordagens somáticas para o trauma, CBT, terapia centrada no emocional, técnicas narrativas construtivistas, entre outras.
Revisores Técnicos da Edição Portuguesa:
Sofia Gabriel - Psicóloga Clínica na Mind | Instituto de Psicologia Clínica e Forense, sendo responsável pela Consulta Especializada de Apoio ao Luto. Mestre em Psicologia Clínica Cognitiva-Comportamental e Integrativa pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. Possui o Curso Pós-Graduado em Luto pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (Nível 1), de Traumatic Incident Reduction (Nível 1) e Intervenção Cognitiva-Narrativa no Luto (Nível 1).
Mauro Paulino - Coordenador da Mind | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. Psicólogo Forense Consultor do Instituto Nacional de Medicina Legal e Ciências Forenses. Doutorando em Psicologia Forense na Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação na Universidade de Coimbra. Membro do Conselho Nacional de Psicólogos. Pós-graduado em Consulta Psicológica, Psicoterapia e Neuropsicologia. Formação em EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Nível 2.
Alexandra Coelho - Psicóloga na Unidade de Medicina Paliativa do Centro Hospitalar Lisboa Norte desde 2007, onde é responsável pela Consulta de Luto. Doutorada em Ciências e Tecnologias da Saúde, especialização em Cuidados Paliativos, pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (FMUL), onde colabora como professora auxiliar convidada, e mestre em Psiquiatria e Saúde Mental. É especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses e membro do Núcleo Académico de Estudos e Intervenção no Luto da FMUL e da Sociedade Portuguesa de Estudos e Intervenção no Luto (SPEIL). Desenvolve investigação e formação profissional na área da comunicação em cuidados paliativos e intervenção no luto.