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FÚTBOL. Programación anual del Entrenamiento de alevines

ISBN: 9788499100166

Autor: Patrice Marseillou

Editora: PAIDOTRIBO

Número de Páginas: 272

Idioma: Espanhol

Data Edição: 2009

22,90 €25,44 €
Poupa: 2,54 € | desconto de 10,0%

Promoção válida até às 23:59 do dia 31-dez-2024.

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La categoría de alevines es el último peldaño de la escuela de fútbol y de las competiciones de juego reducido. El aprendiz de futbolista ha superado y ha adquirido su formación durante seis años, pasando de la etapa de principiante a la de iniciación.

Este libro desarrolla una programación anual de entrenamiento para la categoría de alevines que comprende las edades de 10 a 11 años. Se presentan los objetivos por tema, la sesión tipo de la categoría, los ciclos de trabajo por sesión, las fichas de las pruebas, 60 sesiones de entrenamiento y 420 ejercicios de apoyo que van, por ciclo, del más simple al más complejo y se acompañan de gráficos explicativos. Cada sesión y cada ejercicio presentan una base de entrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcados a largo plazo.
INDICE



Prefacio



Prólogo



Introducción



Capítulo 1

Los objetivos



Capítulo 2

La sesión tipo



Capítulo 3

Los ciclos



Capítulo 4

Las sesiones



Capítulo 5

Las fichas de pruebas

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